A duração da ejaculação masculina pode não é tão longa quanto gostaríamos, no entanto, existem técnicas e dicas que com a capacidade de fazer diferença na performance sexual.
As estrelas pornô masculinas têm dicas para evitar a ejaculação precoce, eles revelaram o segredo para durar mais na cama e manter uma ereção por mais tempo. Como é possível ficar ereto por tanto tempo assim? Nós temos a resposta para esse questionamento.
Os espectadores tendem a achar que ficar duro no set de filmagem é uma tarefa fácil, porém existe uma série de fatores que influenciam como a química entre os atores, a pressão para gravar a cena, a equipe de filmagem etc. Sendo assim, é comum que eles enfrentem problemas de ereção.
Mantenha uma boa forma e siga uma alimentação balanceada, alguns atores revelam que estar com o organismo equilibrado em nutrientes é essencial para um bom desempenho. A comida tem um papel importante no funcionamento do nosso corpo, então não entregue substâncias que não vão dar a energia que você precisa.
Foco é necessário, então não é recomendando que você esteja com a cabeça perdida em pensamentos como boletos, aluguel, uma desavença no trabalho… Na hora da troca sexual é importante sentir-se imerso na experiência que está acontecendo bem debaixo dos seus olhos, entregue-se de corpo e alma ao momento.
O controle psicológico consegue evitar a ejaculação precoce, o domínio da excitação é uma técnica excelente para não ejacular de maneira urgente.
Masturbar-se ajuda, os homens geralmente iniciam a masturbação na adolescência e conseguem controlar quando ficam eretos para o ato e quando não ficam. O efeito seria reduzir um pouco da euforia da relação e manter um certo ritmo, dessa forma isso irá melhorar o desempenho.
Alguns profissionais da indústria pornô se masturbam com duas ou três horas de antecedência da gravação. Isso porque a segunda ejaculação leva mais tempo para acontecer do que a primeira, os homens aproveitam este fator em benefício próprio.
Um dos truques é o relaxamento dos músculos do corpo, principalmente os da região do abdômen. Esses músculos abdominais frequentemente se flexionam durante o sexo. No entanto, a atenção correta fará com que você lembre de relaxar a musculatura, lembrando que a flexão abdominal, das pernas e do bumbum podem acelerar o processo da ejaculação.
Controlar a respiração, garantir que ela não fique rápida e pesada demais, pois a respiração acelerada é capaz de destruir uma parte da resistência sexual dos homens. Antes de se perder no momento e acabar respirando como um touro reprodutor, atente-se ao fato de que isso fará você ejacular mais rápido.
Uma curiosidade é uma técnica avançada, o treinamento do músculo PC, também conhecido como assoalho pélvico. Esse músculo é o responsável pelo controle de uma boa parte dos músculos genitais e fica localizado entre os testículos e o ânus. Ele é utilizado quando o homem quer fazer xixi e precisa segurar por exemplo. Dessa mesma maneira é possível segurar os espermatozoides flexionando esse músculo ou apertando a região dele como o dedo por um período de vinte a trinta segundos e depois prossiga com a relação normalmente.