A masturbação feminina não deveria ser um tabu nos dias atuais, mas infelizmente ainda é, e muitas mulheres não revelam a prática por medo de serem taxadas como mulheres fáceis e outros julgamentos que a nossa sociedade faz. Por muito tempo, acreditava-se que o prazer era algo exclusivo dos homens, que as mulheres não poderiam sentir as mesmas coisas que eles, mas muitas têm ignorado os preconceitos e estão muito mais abertas para se descobrirem.
A masturbação é uma prática saudável, inclusive a ciência reforça esse fato, explicando alguns benefícios de ser adepta do prazer solitário regularmente.
Fonte: reprodução/netdoctor.co.uk
1. Aumenta a felicidade, por liberar alguns neurotransmissores como a endorfina, responsável pela sensação de bem estar.
2. Ajuda a melhorar suas relações sexuais, fazendo com que seu prazer seja mais intenso e facilitando o orgasmo, além de trabalhar os músculos da pelves.
3. Ajuda a prevenir o câncer. Mesmo que pareça mentira para alguns, o ato de se masturbar ajuda sim a evitar a doença, segundo os cientistas. Mulheres que praticam a masturbação feminina regularmente, são menos propensas a ter essa enfermidade.
4. Ninguém costuma ficar com tesão quando está com dor, no entanto, se masturbar alivia as cólicas que as mulheres costumam sentir durante o período menstrual. No próximo ciclo, quando sentir aquelas insuportáveis cólicas, vale a pena tentar a prática, um método prazeroso de acabar com certos incômodos.
5. A masturbação feminina também ajuda a melhorar o sono. Cientistas comprovaram que por conta da liberação da endorfina e serotonina, a qualidade do sono das mulheres que se masturbam com frequência, é muito superior à daquelas que não são adeptas da prática, no entanto nunca é tarde pra começar a descobrir esse prazer.
6. Não podemos esquecer que a masturbação feminina é ferramenta excelente para a autodescoberta. Mulheres que não costumam se masturbar, são as que demoram mais tempo para atingir o orgasmo, já que a falta de conhecimento do próprio corpo dificulta o processo.
7. Se masturbar também ajuda a fortalecer o sistema imunológico, evitando algumas doenças que se avizinham quando estamos com ele em baixa, por isso, para se tornar cada vez mais saudável, não esqueça que se masturbar é um ótimo remédio.
8. A masturbação também ajuda a reduzir os níveis de estresse. Mulheres com essa prática regular, são as menos propensas a ter estresse, segundo diversos estudos que foram realizados nos últimos anos. Isso é bem importante, já que a prática também é eficaz para reduzir a ansiedade e até a depressão.
Fonte: reprodução/bustle.com
Tenha calma quando começar a desfrutar desse prazer solitário. Comece a explorar seu corpo sem perder nenhum detalhe. Vale usar um hidratante ou óleo corporal enquanto está nesse processo tão prazeroso.
As mulheres são mais imaginativas, o ideal é que na hora da masturbação nada cause distração, por isso a música deve ser suave para ajudar a criar aquele clima gostoso que está por vir.
A iluminação do ambiente também é importante, no entanto, se você não é daquela que curte ficar totalmente no escuro, ou a que detesta qualquer atividade sexual no claro, o ideal é encontrar o tipo de luz que mais agrada.
Além disso, esse é o momento em que os desejos mais secretos guardados em nossa mente podem ser colocados em prática, pelo menos em nossa imaginação, entretanto, é bom de qualquer maneira. Vale pensar naquele cara bonitão do trabalho, ou até naquele ator famoso, o importante é se soltar.
